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三式減肥瑜伽讓你立現水蛇腰

發佈者: evildoer | 發佈時間: 2013-4-18 10:30| 查看數: 5341| 評論數: 1|帖子模式 |提示︰支持鍵盤翻頁 ←左 右→

腰部是女性曲線最關鍵的部位,想要擁有水蛇腰,下面的三式減肥瑜伽專門針對瘦腰,很值得一試。 一、蝗蟲式瑜伽   step1 俯臥,雙腳併攏,腿部伸直撐地,雙手置於大腿面下方,下巴著地,背部打直。   step2 慢 ...
    組圖打開中,請稍候......

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maggielin@G 發表於 2020-3-14 17:05:06
努力做,期待水蛇腰的出現

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