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標題: Health For All - 326 - 擊退乳癌迎接美麗人生 [ pdf / Mega / 12MB ] [打印本頁]

作者: 匿名 時間: 2014-6-4 10:13
標題: Health For All - 326 - 擊退乳癌迎接美麗人生 [ pdf / Mega / 12MB ]
【雜誌名稱】: Health For All - 326 - 擊退乳癌迎接美麗人生

【雜誌簡介】:
乳癌，近年來一直高居女性罹患癌症的第一位。不少有家族史的女性極為擔心自己未來是否也會遭到乳癌的侵襲，去年中，有家族乳癌病史的影星安潔莉娜裘莉，選擇切除雙乳來預防乳癌，引起許多討論，究竟有家族史的高危險群，真要像安潔莉娜裘莉一樣，切除雙乳來預防嗎？本期《大家健康》雜誌封面主題，我們請醫師告訴女性朋友完整的答案。

乳癌並不可怕，怕的是不懂得預防，不懂得治療、抗癌的方法。該如何才能遠離乳癌威脅，我們提供多面向的預防方法。除此，本期封面主題內容也含蓋治療及抗癌的層面，包括：「懷孕時得到乳癌，治療和小孩該如何取捨？」、「治療期間切除乳房，是否該立即重建」、「抗癌期間該怎麼吃？」等問題。

其他精彩單元內容還有：

特別企劃：現在最流行的運動是跑步，可是跑步前暖身很重要，但該如何暖身？假如不知該怎麼做，我們特別請專家示範8個跑步前後的暖身收操動作，外加3個肌力訓練運動，讓你遠離跑者膝，跑得健康又安心！

吃出健康：早餐是三餐中最重要的一餐，可是上班族有時會忙碌得忘了吃。一樣的，家中有孩子，父母一忙，可能會輕忽讓孩子隨意買早餐，其實準備早餐有方法，專家教你輕鬆幫孩子準備健康的早餐。

名人FUN輕鬆：與實踐大學董事長謝孟雄相識的人，總被他聊不完的文化歷史和精彩的旅遊趣事所吸引。本期有他精彩的故事報導，因為他造訪旅遊過100多個國家，到過許多文明古國，看看他以旅遊達人的建議，推薦哪些必遊，一生難忘的景點！

封面主題

擊退乳癌
迎接美麗人生

乳癌是臺灣女性罹患癌症的第一名，
有家族史的高危險群要像安潔莉娜裘莉切除雙乳來預防嗎？
懷孕了卻發現乳癌，小孩與治療該怎麼取捨？
為抗癌而切除乳房，如何選擇重建手術……
得了乳癌不要怕，本次主題告訴你如何擊退乳癌，迎接美麗人生。

8編輯導覽

專欄
10公益的路上，董氏給你我的健康關懷／謝孟雄
41陽光下的隨想－蛹／恩佐
56新生命到來後的幽谷－產後憂鬱症／林耕新

名人FUN輕鬆
42實踐大學、董氏基金會董事長謝孟雄》人文歷史，讓旅遊變得不一樣！／梁雲芳、楊育浩　　　　　　　　
　　　　　　　
封面主題
16乳癌高危險群，要切除雙乳預防嗎？／張慧心
22懷孕時得乳癌，治療與小孩怎麼取捨／葉語容
26治療期間切除乳房，是否該立即乳房重建／胡恩蕙
30義乳、皮瓣移植，哪種乳房重建材質較好／胡恩蕙
36抗癌期間怎麼吃，才有體力戰勝乳癌／梁雲芳、張慧心　　　　　

蔬食好料理
14牛蒡腰果湯、番茄夾起士，清爽的營養餐點／吳黎華

元氣生活
46敷面膜保濕反過敏？專家教你避開過敏原／胡恩蕙

特別企劃
52跑步前後怎麼暖身不傷膝蓋？／胡恩蕙

吃出健康
58輕鬆幫孩子準備健康早餐／劉紫彤、張慧心

親子甜甜圈
66 為什麼孩子上了高中開始不聽話？／陳淑英

健康加油站
13開口說愛，用心傾聽，向爸媽說聲「我愛你」／大家健康雜誌編輯部
70憂鬱症新知／董氏基金會心理衛生組
72營養新知／董氏基金會食品營養組
74菸害新知／董氏基金會菸害防制組

無菸HITO
75抗癌鬥士用生命疾呼，戒菸及早，健康美好／董氏基金會菸害防制組
76全國共襄盛舉「戒菸就贏」，戒菸一定會成功！／董氏基金會菸害防制組
79敬在勇氣、戒菸就贏，蕭敬騰父子邀你說戒就戒／董氏基金會菸害防制組

【雜誌大小】: 12MB +3%復原記錄壓縮檔如果有問題請自行修復 [ WinRAR->工具(S)->修復壓縮檔(R) = (Alt+R) ]
【雜誌格式】: rar <<< pdf
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作者: 3e4e5e 時間: 2014-9-20 16:38
妻子得乳癌您的資料剛好可易用上!!!!!!卸卸!!!

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